14 juin 2009
2eme RDV de l'an 2009
Pesée chez la nutritionniste :
13 Mai 2009 : 84.4 kg
10 Juin 2009 : 83.2 kg
- 1.2 kilo ce n'est pas beaucoup mais sachant que j'étais en vacances dans le pays de la charcuterie et du fromage c'est une grande victoire pour moi de ne pas avoir pris de kilos et mieux encore d'en avoir perdu. La nutritionniste est ravie aussi de ce résultat.
Je n'ai pas eu le courage de noter mes repas sur papier mais la nutritionniste ne m'en a pas tenu rigueur. Elle m'a d'ailleurs dit que les vacances sont faites pour décompresser sur tous les fronts même concernant le régime. Bon ! Maintenant les vacances sont finies alors il ne reste plus qu'à me remettre en selle pour perdre encore un kilo ou deux d'ici juillet. Et ouiiii je vise une perte lente (1 à 2 kilos par mois, pas plus) mais durable........ du moins je l'espère !
Prochain RDV le Mercredi 17 Juin 2009
